STRÁŽOV - tip na výlet alebo ako skončiť celý od blata ;) Leto sa nám rozbieha v plnom prúde a ja mám pre vás v týchto krásnych slnečných dňoch tip na výlet. Tento výlet nie je náročný a dá sa spojiť s kultúrou aj zábavou. STRÁŽOV Výlet na Strážov je vhodný pre začiatočníkov aj pre

Doplnky výživy - „móda“ alebo nutnosť?      Potrebujeme v dnešnej dobe doplnky stravy?   Pred viac ako 2000 rokmi hlásal Hippokrates, že strava má byť našou medicínou. Bol považovaný za jedného z najvýznamejších lekárov všetkých čias, ktorý položil základy niekoľkých odborov medicíny. Na tomto tvrdení sa nič nezmenilo, no na kvalite a zložení stravy

Čo je to dyslexia?   Podľa slovníka pôvodu slov je slovo dyslexia vytvorené z dys- čo znamená  zoslabený, chybný, porušený a gréckeho slova lego- čítam, hovorím. Ľudovo  povedané – dieťa si nevie správne priradiť tvary písmen k ich zvukovej podobe. Vidí písmeno, ale nevie ho „povedať“, nevie si spomenúť, ktoré to je. Potom slová prečíta nesprávne a tak mu text nedáva

Xiaomi Mi Band 4 – fitness náramok za rozumnú cenu   Fitness hodinky a náramky sa čím ďalej, tým viac nachádzajú svoje miesto nielen medzi športovcami. Okrem toho, že slúžia ako hodinky, alebo módny doplnok, sú v dnešnej dobe aj skvelým pomocníkom pri rôznych športových aktivitách. Zatiaľ čo smart hodinky môžu stáť niekoľko stoviek eur, náramky

Bolí to, či sa hýbete alebo nehýbete?   Začala jar (aj keď tohtoročné aprílové počasie tomu celkom nenasvedčuje, ale kalednár tvrdí, že hej) :). Mnohí sme už oprášili sedadlá bicyklov, vytiahli letné bežecké tenisky, korčule či turistické vychádzkové tyčky. A čo na to naše telá? Niektoré si pohyb chváli a konečne prestanú bolieť. A niektoré,

Učiteľský preukaz ITIC prináša tipy ako aj používaním preukazu byt viac EKO a starať sa o životné prostredie   Poznáte termíny ako zníženie uhlíkovej stopy, recyklovanie, zerowaste a mnohé ďalšie, ktoré na nás vykukujú z každého rohu? Mnohí ľudia sa na ne odvolávajú deň čo deň, hoci pre niektorých z nás ešte stále môžu byť španielskou dedinou. Viete,

Má byť učiteľ vodca?   Už niekoľko rokov, vďaka mojej práci a spolupráci so školami, o ktorej som hovorila v predchádzajúcom článku, mám možnosť pozorovať prácu zamestnancov škôl, či už štátnych alebo súkromných, a to od riaditeľov, učiteľov, výchovných poradcov až po naše pani kuchárky v jedálňach. Bez ohľadu na to, akú prácu v našom školstve zastávate, prispievate k vytváraniu